Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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535 kcal
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Gras: 37,25g | Prot: 18,54g | Carb: 37,29g.
Pranzo: Kekik (Kurutulmuş), Maydanoz, Tere, Dereotu, Beyaz Peynir, Zeytin, Yumurta. Cena: Tereyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Karnabahar Yemeği, Pişmiş Patlıcan, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Bulgur Pilavı. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gülşen şentaş
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