Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 78,32g | Prot: 105,47g | Carb: 234,42g.
Colazione: Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин, Ашан Киви, Домик в деревне Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Белый Хлеб, Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Гулливер Салат Цезарь, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Рис Отварной. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sitnikovanika
|