Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 94,72g | Prot: 93,69g | Carb: 252,13g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Коломенское Батон Нарезной, Landers Сыр Легкий 30%, Landers Сыр Легкий 30%, Коломенское Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные. Pranzo: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Альпен Гольд Классический Чизкейк, Черемушки Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Cena: Каприз Слойка с Клубникой . Snacks/Altro: Шарлиз Пастила Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obedkova-2000
|