|
Сочники с творогом😋
|
1500 kcal
|
Gras: 59,88g | Prot: 80,53g | Carb: 160,28g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Pranzo: Гречка с Мясом, Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сочник. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
|
 Commenti
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89819422642 " весной" и я вас добавлю.
06 mar 20 da utente: fedyukova1980
|
Здравствуйте,у меня вопрос! Например, испекла торт, забила в его «свои рецепты» (fatsecret),но там только получается рассчитать кк на 1 порцию. Что делать? Почему нет на 100гр? Что значит 1 порция? Или как, например, рассчитать на 1 порцию супа? Если у меня целая кастрюля. Порция может быть любой. Подскажите, пожалуйста
06 mar 20 da utente: vashenkodash
|
vashenkodash, ну с тортом просто, делите его, например, на 8 одинаковых частей и пишете в рецепте, 8 порций. А с супом беда, я беру из имеющихся супов примерно выбираю, что мне подходит, и в граммах указываю. 😊
07 mar 20 da utente: Татьянa@
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьянa@
|