Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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577 kcal
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Gras: 13,96g | Prot: 26,89g | Carb: 92,06g.
Colazione: Semangka, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kikil, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Lada Hitam, Nasi Merah, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Sayur Asem. Snacks/Altro: Oishi Caramel Popcorn, Rambutan. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zufianuranisa
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