Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 69,84g | Carb: 83,92g.
Colazione: Окей Манго, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 25%, Щи ЛБ 25.01. Pranzo: Окей Манго, Простоквашино Сметана 25%, Щи ЛБ 25.01, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог. Cena: Рема Хлеб "Фитнесс", Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena NYG
|