Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
94 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 52,61g | Prot: 86,21g | Carb: 73,39g.
Colazione: Nescafe Classic Cappuccino , Груша, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Altro: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di orfhlaith_ka
|