Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 53,47g | Prot: 123,48g | Carb: 225,13g.
Colazione: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Bjorg Muesli sin Azúcar Añadido. Pranzo: Verdura Hervida, SOS Quinoa Integral y Quinoa Roja, Soria Natural Seitán en Lonchas, Milbona Skyr Natural. Cena: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Aguacate, Acelga, Milbona Skyr Natural, Soria Natural Tofu Natural. Snacks/Altro: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Manzanas Fuji, Nuez. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elxino5
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