Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 39,15g | Carb: 142,28g.
Colazione: Соль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рыбный День Котлеты из Трески , Vici Рыбные Палочки, Delicato Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Altro: Ашан Пломбир со Вкусом Клубники, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|