Diario di Polly_74, 07 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
70,5 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 83,31g | Prot: 77,26g | Carb: 57,33g.   Colazione: Latte (Latte Intero), Caffè Espresso. Pranzo: Farina di Cocco, Avocado, Cetriolo (con Buccia), La Fattoria Fiammiferi di Speck, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail). Cena: Gelato Fior di Latte, Milbona Mousse di Formaggio al Salmone, Carapelli Olio di Oliva, Insalata Mista Verde, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Prosecco, Valtellina Casera. Di più...
1725 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Polly_74


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.