Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 81,67g | Carb: 131,67g.
Pranzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Kem Chicks Sayur Toge, Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cucumber, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Altro: Mayora Beng Beng. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewynew20
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