Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 61,63g | Prot: 46,46g | Carb: 152,69g.
Colazione: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Плов с Говядиной, Конфеты из Молочного Шоколада, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Редька Зеленая, Свекла со Сметаной, Морковь, Canti Вино Красное Сухое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|