Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 94,97g | Carb: 187,41g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Pranzo: Яшкино Конфеты Ярче, Котлета Куриная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Голландский, Щи с Мясом. Cena: Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Пюре Картофельное с Морковью, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Акконд Суфаэль, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творожная Запеканка с Манкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|