Воскресенье - вес 63,35, низкий уровень белка 15,9, обмен 1275, нужно а день максимам 1750
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 91,28g | Prot: 160,68g | Carb: 206,74g.
Colazione: Йогурт Домашний, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе, Вода. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Бургер Кинг Мороженое Кит Кат, Торт Наполеон, Бутерброд с Красной Икрой. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Йогурт Домашний, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога. Snacks/Altro: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|