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간헐적단식때문인지 키토식때문인지는 모르겠지만 하루 탄수화물 한끼정도로는 몸무게 변동이 없는듯하당
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 107,08g | Prot: 71,30g | Carb: 12,40g.
Colazione: 커클랜드 냉동야채믹스, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 감바스, 삼겹살구이. Cena: GS25 육즙팡팡 2가지 치즈소세지. Snacks/Altro: 남양 프렌치카페 로스터리 콜드브류 아메리카노, 아메리카노. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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