Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
100 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 73,41g | Prot: 90,93g | Carb: 183,88g.
Colazione: Coffee, McDonald's Hash Brown, McDonald's Chicken Mcmuffin. Pranzo: Brown Rice, Fried Egg, GaGa Sardines Tomato & Chili Sauce. Cena: French Fried Potatoes (Crinkle or Regular Cut, Salt Added, Frozen, Oven-Heated) , Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Snacks/Altro: Carambola (Starfruit) , Honeydew Melon. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mokuchan
|