Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 77,72g | Prot: 115,78g | Carb: 115,46g.
Colazione: Мясное Дело Карбонад Люкс, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Панировочных Сухарях, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Cena: Раз Два Вкусняшка с Мясом Курицы. Snacks/Altro: Дикси Киви, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|