Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 70,31g | Prot: 54,93g | Carb: 139,75g.
Colazione: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Кофе, Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Cena: Сельдерей, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сметана , Чай Несладкий, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di les_ichka
|