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675 kcal
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Gras: 30,53g | Prot: 59,20g | Carb: 45,40g.
Colazione: 캐모마일티. Pranzo: 셀러리, 풀무원 실의힘 생나또, 이마트 방울토마토, 그릭요거트, 아메리카노, 오이, 아몬드. Cena: 닭가슴살, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삶은 계란, 셀러리, 풀무원 실의힘 생나또. Snacks/Altro: 이마트 방울토마토. Di più...
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1558 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 20 minuti, Salire le Scale - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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