|
🤗🎉
|
44 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 95,47g | Prot: 93,77g | Carb: 209,08g.
Colazione: Арахисовая Паста, Vegan Food Кокосовое Масло, Яйцо, Лаваш Армянский, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья, Образ Жизни Семена Льна Темного. Pranzo: Гречневая Каша, Лаваш Армянский, Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Vegan Food Кокосовое Масло . Cena: Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Русская Моцарелла, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Зао Хлеб Батон Отрубной. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Крекер Ржаной, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di likangel04
|