Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 94,42g | Prot: 87,27g | Carb: 199,80g.
Colazione: Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Pranzo: Магнит Морковь Вареная, Лента Свинина Корейка, Salatico Баклажаны (с Сыром), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Шоколад, Винегрет, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Банан, SPAR Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|