Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 39,60g | Prot: 98,66g | Carb: 84,06g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Nespresso Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Pranzo: Суперсуп Суп Пюре Грибной, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Altro: НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|