Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2432 kcal
|
Gras: 70,92g | Prot: 161,67g | Carb: 288,75g.
Colazione: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , 365 Дней Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Лента Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец. Snacks/Altro: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotov_
|