Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 65,57g | Carb: 51,36g.
Colazione: Ayam Goreng. Pranzo: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Lontong. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kamal Malik
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