Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
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123 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 41,77g | Carb: 218,17g.
Colazione: Pane Secco, Caffè Latte. Pranzo: Pane tipo Rosetta, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biscotti Frollini, Muller Crema di Yogurt Bianco. Cena: Pasta al Sugo, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Lemonsoda Lemon Soda. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giadamonni
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