Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 74,47g | Prot: 137,13g | Carb: 103,45g.
Colazione: Куриное Филе в Панировочных Сухарях, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Киндер Шоколад, Курица с Лечо и Фасолью Мое. Cena: Барко Тунец Натуральный, Махеевъ Майонез, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Valio Творог с Персиком Clean Label. Snacks/Altro: Джинн Семечки с Морской Солью, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|