Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 46,31g | Prot: 92,40g | Carb: 109,29g.
Colazione: Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Lamponi Rossi, Mirtilli, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Uovo all'occhio di Bue, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Grana Padano Grana Padano. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani88miglio
|