Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 14,74g | Prot: 34,83g | Carb: 156,82g.
Colazione: Tekwan Ikan. Pranzo: Sayur Capcai, Sambel Tumis, Nasi Putih, Ayam Mentega. Cena: Nissin Lemonia, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Snacks/Altro: Yeo's Chrysanthemum Drink, Sidomuncul Tolak Angin, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di schagarin
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