Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 75,10g | Prot: 80,79g | Carb: 65,60g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Globus Лосось Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Pranzo: Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Грецкие Орехи. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Сэн Сой Соус Терияки, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|