Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 35,73g | Prot: 38,19g | Carb: 204,84g.
Colazione: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Granix Copos de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Pranzo: Manzana, Tomates, Tomates Cherry, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Rúcula, Arroz Integral. Cena: Huevo, Manzana, Milkaut Crematto Light, Cebollas. Snacks/Altro: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Zapallito Verde, Milkaut Crematto Light, Fargo Pan de Salvado Doble, Fargo Pan de Salvado Doble. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gea2020
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