Расчет килокалорий, в программе слегка шалит, мне при моих 117 кг и при моих нагрузках надо погостить 4000 Как, это реально много...
|
939 kcal
|
Gras: 49,95g | Prot: 83,79g | Carb: 33,09g.
Pranzo: Вареное Яйцо, Grow Food Перловка с Луком (200г), Семга Запеченная. Snacks/Altro: Запеченная или Жареная Форель, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
4109 kcal
|
Esercizio:
Palestra - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|