Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3327 kcal
|
Gras: 191,13g | Prot: 138,94g | Carb: 251,51g.
Colazione: Батон Нарезной, Мясновъ Сосиски Советские, Кофе с Молоком. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Яйцо, Hochland Фетакса, Salatino Сыр Моцарелла, Маслины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки. Cena: Слобода Майонез, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Altro: Кристоф Пирожное Малиновая Бомба, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Чай, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di леся 84
|