Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 56,85g | Prot: 127,24g | Carb: 83,01g.
Colazione: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Красный Сладкий Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Cena: Печень куриная в сметане, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|