Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2013
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 54,73g | Carb: 98,64g.
Colazione: Кофе, Яичный Омлет. Pranzo: Чай, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью. Cena: Чай, Блины. Snacks/Altro: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Кофе с Молоком. Di più...
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2211 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Василин
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