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trate de hacer panqueques de acelga sin harina y obviamente se me rompio todo, entonces salio revuelto de acelga y huevo jajaja
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1250 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 56,68g | Carb: 112,99g.
Colazione: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , La Serenísima Leche Entera, Banana. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Tortilla de Acelga. Snacks/Altro: Manzanas Braeburn, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Ilolay Yogurt Descremado Batido. Di più...
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2967 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 10 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Tapis Roulant - 15 minuti, Addominali - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di NatashaSerrano
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