Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 83,68g | Prot: 85,69g | Carb: 183,91g.
Colazione: Сахарный Песок, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Овсяноблин. Pranzo: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Котлета, Здоровая Ферма Колбаса Варёная Восточная, Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Банан. Cena: Сахар, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Толченка, Котлета. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марина Сергеевна Е
|