Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 34,69g | Prot: 121,70g | Carb: 50,88g.
Colazione: Physalis, Erdbeeren, Baumnüsse, Himbeeren, Magerquark. Pranzo: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Zimmermann Wacholder-Schinken, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Cena: Lachs. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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