Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 34,75g | Prot: 96,80g | Carb: 147,75g.
Colazione: Fragole, Activia Yogurt Quinoa e Semi, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Verso Natura Conad Mezzelune alla Zucca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Extra Fondente con Granella di Cacao, Albume d'uovo, Philadelphia Philadelphia Active. Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein Vanille-Geschmack, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani88miglio
|