Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 54,58g | Prot: 104,31g | Carb: 229,05g.
Colazione: Aldi Rahmspinat , Crusti Croc Salzbrezeln, Milfina Butter , Milch 1,5%, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Milchreis. Pranzo: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Rocka Nutrition Yum Yum Whey, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Cena: Nudeln (Gekocht), Pecorino, Bolognese. Snacks/Altro: Honig, IronMaxx Protein Chips , Starbucks Caffè Latte (Grande). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di -_-anna-_-
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