Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 108,34g | Carb: 195,09g.
Colazione: Prozis Protein Malts, Crusti Croc Salzbrezeln, Solevita Ingwer Shot, Kuchenteig, Birnen, Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Pranzo: Erbsen, Gemüse, Kartoffeln, So Leicht , Light Gourmet Katenschinken, Olivenöl, Brühwürfel. Cena: REWE Bio Maiswaffeln, Lidl Eiweißbrot, Rote Paprika, Milfina Butter , REWE Avocado. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Protein Muffin, Reissalat, McDonald's Grilled Chicken Wrap. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di -_-anna-_-
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