|
С водой, надо быть аккуратнее, т.к. когда ограничиваешь колличество углеводов, и вообще каллораж, то жажды как таковой нет. Но и беспричинно пить большое количество воды не стоит, ....как быть? Отвечу позже.
|
115,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
78 kcal
|
Gras: 0,05g | Prot: 0,80g | Carb: 19,15g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|