Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2013
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 65,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 45,46g | Prot: 71,50g | Carb: 169,42g.
Pranzo: Tuna Salad Sandwich. Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Turkey Chili. Snacks/Altro: Iso Peanut, Trail Mix Fruit & Nut Bar, sesame cookie, Wasabi Rice Chips. Di più...
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1669 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bumbye
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