Diario di -Diablo, 12 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
83,1 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2622 kcal Gras: 63,56g | Prot: 194,46g | Carb: 346,05g.   Colazione: Ice Cream Sandwich, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup),  1% Fat Milk, Trix Cereal. Pranzo: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest Birthday Cake Protein Bar, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Cheetos Twisted Puffs, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: General Mills Chocolate Toast Crunch, America's Choice California Navel Oranges, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Di più...
1850 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di -Diablo


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