Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 61,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 96,77g | Prot: 145,63g | Carb: 186,35g.
Colazione: 시금치주스, 토마토 주스, 테일러 프룬. Pranzo: 마른오징어, 감바스, 햇반 현미밥, 육회, 삼겹살구이, 생맥주. Cena: 델몬트 오렌지주스100, 보드카. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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