Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 151,53g | Prot: 108,65g | Carb: 51,44g.
Colazione: Avocado, Burro, Carne di Manzo Essiccata e Affumicata, Asiago, Latteria Panna da Montare, Nescafe Classic . Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Nescafe Classic , Latteria Panna da Montare, Ricotta (Latte Intero). Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Latteria Panna da Montare, Nescafe Classic , Fegatini di Pollo. Snacks/Altro: Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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