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Oi
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 114,61g | Carb: 47,55g.
Colazione: Ovo Frito, Queijo Coalho, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Pranzo: Molho de Queijo, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Macarrão de Abobrinha. Cena: Casquinha de Siri, Polvo. Snacks/Altro: Vinho Merlot, Melão, Queijo de Manteiga. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aninha_al
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