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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어제 너무 마니먹긴햇음..
탄수탄수
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 27,46g | Prot: 48,48g | Carb: 56,54g.
Colazione: 무생채, 쑥전, 새우, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 달걀, 인테이크 곤약현미밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Pranzo: 쑥전. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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