Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 110,16g | Carb: 224,42g.
Colazione: Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Pranzo: Kemangi, Sambal Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kebab, Kebab. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisahusein4
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