|
|
1313 kcal
|
Gras: 42,32g | Prot: 88,78g | Carb: 143,35g.
Colazione: Замороженная Вишня, Каша Пшенная на Молоке, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Эпика Арахисовая Паста, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Плов с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Cena: Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Ижмолоко Молоко 3,2%, Травяной Чай, Запеканка, Пятерочка Яблоко Красное, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Di più...
|
|
1817 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|