Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 71,61g | Prot: 106,26g | Carb: 137,84g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Курица с Лечо и Фасолью Мое. Cena: Рафаэлло Конфета, Дикси Киви, Valio Творог с Вишней 3,5%. Snacks/Altro: Джинн Семечки с Морской Солью, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|